Porque ha perseguido el enemigo mi alma; ha postrado en tierra mi vida; me ha hecho habitar en tinieblas como los ya muertos. —SALMOS 143:3
En el versículo de hoy, David hace una caracterización precisa de la depresión. Esta descripción deja claro que nuestro enemigo, Satanás, no solo viene contra nuestros cuerpos y mentes, sino que disfruta especialmente atacando nuestras emociones.
Más tarde, en Salmos 143, David ofrece una buena receta para superar la depresión y el desánimo. Nos pide recordar todas las cosas buenas que Dios ha hecho por nosotros y que meditemos sobre su magnífica obra. David levantó sus manos, alabó a Dios y abiertamente le expresó cómo se sentía.
Dios entiende cómo te sientes y le importa. No sientas que deberías esconder de él tu depresión; en lugar de ello, cuéntale todo y pídele su ayuda. Él es tu gloria y el que levanta tu cabeza (Salmos 3:3).
Oración:
“Padre, te pido que me ayudes en momentos de desánimo y tristeza. Ayúdame a tener emociones estables y equilibradas. Restaura mi alegría y dame palabras de aliento. Pongo mi confianza en ti. En el nombre de Jesús. Amén”.
JESUS UNDERSTANDS HOW YOU FEEL
For the enemy has pursued and persecuted my soul, he has crushed my life down to the ground; he has made me to dwell in dark places as those who have been long dead.
—PSALM 143:3 AMPC
In today’s scripture, David gives an accurate description of depression. This characterization makes it clear that our enemy, Satan, not only comes against our mind and body, but especially delights in attacking our emotions.
Later in Psalm 143, David offers a good prescription for overcoming depression and discouragement. He tells us to remember all the good things that God has done in the past and to meditate on all of His mighty, amazing works (v. 5). David lifted his hands and gave praise and openly spoke with God about how he felt.
God understands how you feel, and He cares. Don’t feel you must try to hide feelings of depression from Him. Instead, tell Him everything and ask for His help. He is your glory and the lifter of your head (Psalm 3:3).
Prayer:
“Father, I ask You to help me in my times of discouragement and sadness. Help me to have stable, level emotions. Restore my joy and speak a word of comfort to me. I put my trust in You. In Jesus’ name. Amen.”
