Dios es nuestro amparo y fortaleza, nuestro pronto auxilio en las tribulaciones.
—SALMOS 46:1
¿Alguna vez has intentado sugerirle a una persona muy estresada que debería aprender a delegar algunas de sus responsabilidades en otros? Si ha sido así, quizá le has escuchado responder lo siguiente: “si no lo hago yo, nadie lo hará”. He escuchado esas palabras antes y también me he sentido yo misma de ese modo.
Es muy fácil continuar asumiendo responsabilidades mientras vamos por la vida, solo que a veces tenemos un falso sentido de responsabilidad, y al final es solo estrés, el cual puede ser causa de muchos problemas. La falta de alegría es apenas una de una larga lista de dificultades relacionadas con el estrés. Si sientes que tu horario te controla y abruma, recuerda que eres quien lo organiza y solo tú puedes cambiarlo.
Algunas personas mantienen la actitud “todo depende de mí”, porque les hace sentir importantes y necesitados. Pero nuestro sentido de valoración y dignidad personal no debería nunca nacer de lo que hacemos; viene de quiénes somos en Cristo.
Pregúntate si deberías dejar ir algunas cosas para poder disfrutar de tu vida. Es cierto que depender de otros resulta con frecuencia decepcionante, porque ellos no siempre hacen aquello de lo que tú dependes, pero hay muchas personas leales y estupendas en las que puedes confiar y nunca van a decepcionarte. Si tus primeros intentos delegando no funcionan, sigue intentándolo hasta que encuentres lo que opere para ti.
Oración:
“Perdón, Padre, por pensar que todo en mi vida depende de mí. Veo ahora que esa mentalidad me ha causado estrés y robado alegría. Otórgame la gracia para soltar y confiar en que otros pueden realizar algunas cosas que he estado haciendo. En el nombre de Jesús. Amén”.
IT’S ALL UP TO ME
God is our refuge and strength, an ever-present help in trouble.
—PSALM 46:1
Have you ever tried to suggest to someone who is seriously stressed out that they learn how to delegate some of their responsibilities to other people? If so, have you ever heard them answer, “If I don’t do it, it won’t get done”? I have heard those words, and I have also felt that way personally.
It is fairly easy to keep picking up responsibilities as we go through life, but sometimes we have a false sense of responsibility, and the end result is stress that can cause many problems. A lack of joy is only one of a long list of stress-related struggles. If you are feeling controlled and overwhelmed by your schedule, remember that you are the one who makes it, and only you can change it.
Some people keep the “it’s all up to me” attitude because it makes them feel important and needed. But our sense of worth and value should never come from what we do; it comes from who we are in Christ.
Ask yourself if you need to let some things go so you can enjoy your life. It is true that depending on other people is often disappointing, because they don’t always do what you depend on them to do, but there are many wonderful, faithful people who can be trusted and won’t let you down. If your first attempts at delegation do not work, keep trying until you find something that works for you.
Prayer:
“I’m sorry, Father, for thinking that everything in my life is up to me. I see now that this mindset has caused stress and stolen my joy. Grant me the grace to let go and trust others to do some of the things I have been doing. In Jesus’ name. Amen.”
